內服兼外用 苦茶油潤胃通腸美膚

苦茶油
08 /16 2016


苦茶油被視為健康好油,主因是富含單元不飽和脂肪酸,有助於保護心血管,還能潤胃通腸,幫助排宿便。
茶油達人黃捷纓指出,坊間有人推廣用苦茶油漱口,因為可輔助口腔內殺菌,她自己說太多話導致聲音沙啞時,也會透過生飲苦茶油,間隔半小時後再喝水,讓苦茶油滋潤喉頭來消炎。

苦茶油除了烹調食物,也可用來滋潤皮膚,黃捷纓指出,抹一點乳液在手上、再滴苦茶油些苦茶油和一起,抹在皮膚上可增加吸收度;或是將苦茶油與絲瓜水以1:3的比例倒入噴瓶,再加上數滴精油,就可成為滋養肌膚的噴霧。

用麻油浸透沾漆的衣服,水裏加少許膠水,在水中搓洗,麻油會和漆一起脫去。皮鞋生膠底易脫膠為兩層,可在兩層生膠中塗些麻油,即可麻油膠合如新。在裝油的小口徑瓶中放入少許精鹽,搖動至溶化,用棕色玻璃瓶密封置避光處保存。忌用橡皮等有異味的瓶塞。在煮粥的鍋裏加幾滴麻油,燒開後用文火煮,粥湯就不會外溢。


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